こんにちは。 高齢者の方は特に男性で料理を経験してこなかった方が多くいます。 奥さんが倒れたら、食べるのも洗濯も大変になったことを聞いたこともあるはず。 そんな生活するうえで必要な料理ですが、死亡リスクとも関わるとされる研究がありました。 ●調…

こんにちは。 1日の中で運動したあとの効果が異なると考えたことはありますか？ 実は朝に運動するのと、夜にするのでは同じ運動でも効果が違いました。 今回はその文献をご紹介します。 ●時間帯による運動効果 今回ご紹介するのは「Morning Exercise Reduces…

こんにちは。 寝不足が身体に悪いのは周知の事実です。 そんな寝不足とアルツハイマー型認知症の関連を調べたものがありました。 今回はその研究についてご紹介します。 ●文献 今回ご紹介するのは「How much sleep keeps cognitive decline at bay?(認知機能…

こんにちは。 健康の目安とされる1日一万歩。 歩いてみると結構な体力を必要とするのが分かります。 その一万歩と同じ筋肉の負荷を足の運動で行うにはどれくらいの負荷でどれくらいの回数が必要なのでしょうか。 ●筋力増強とは 筋力増強とは、筋線維を収縮さ…

こんにちは。 皆さんは腰痛持ちですか？ 日本人は90%もの人が亡くなるまでに腰痛を経験すると言われています。 そこで今回は腰痛の原因や分類、運動などについて取り上げます。 ●腰痛の原因 腰痛は多くの人が経験する一方で、原因不明のものが85%にものぼる…

こんにちは。 認知症の新薬として登場したレカネマブ（LEQEMBI）。 以前、登場したアドゥカマヌブは問題があったとして認可を取り消されましたが、今回は大丈夫なのでしょうか。 ●レカネマブとは 出典：https://medical.jiji.com/news/57002 レカネマブとは…

こんにちは。 私たちの仕事や生活で欠かせなくなったスマホ。 1日の中で触る時間も多いかと思います。 便利になった反面、私たちにとって大きなデメリットも出てきました。 今回はスマホ脳疲労について取り上げます。 ●1日にスマホを触る時間 とある外国人医…

こんにちは。 スマートフォン向けアプリ、ポケモンGOのリリースから今年で7年。 移動しながら遊ぶアプリは当時は画期的でポケモン人気と相まって爆発的にヒットしました。 物議もかもしたポケモンGOですが、活動に与える影響はどうでしょうか？ ●文献① まず…

こんにちは。 今回は島津製作所が開発した「高精度のアルツハイマー病変（アミロイド蓄積）検出法」について取り上げます。 将来認知症になるかどうかが予言される時代が来るのでしょうか？ 見ていきます。 ●アルツハイマー型認知症おさらい まず、アルツハ…

こんにちは。 ネット通販でおなじみのAmazon。 そのAmazonが参入していた医療部門であるAmazonCareが近々終了となります。 以前にも取り上げたこの部門ですが、なぜ終了となってしまったのでしょうか？ ●Amazonの事業おさらい Amazonと聞くと日本で特に普及…

こんにちは。 ほとんどの人が利用したことがあるAmazon。 過去にはレジなしコンビニなど様々な業種への展開がありました。 rihaot.hatenablog.com 今回はそんなAmazonが医療業界にも参入していることについて取り上げます。 ●Amazonとは 私たちが通販で利用…

こんにちは。 半年前にご紹介した認知症新薬「ADUHELM（アデュカヌマブ）」。 rihaot.hatenablog.com 認知症に対する新薬として期待されましたが、治験の結果から薬の認可が先送りとなりました。 どうした点が問題となったのか、当面のリハビリについて見て…

こんにちは。 突然ですが、左膝に炎症が起こり、曲がらなくなりました。 2～3日で症状は改善したのですが、膝が曲がらない、歩くときに痛みがあると本当に困ることを体感しました。 普段リハビリで膝痛の方とも接するので、経験するのは大事ですね。 経験し…

こんにちは。 皆さんはいろんな話の出来る友人や知人は多くいるでしょうか？ 学生時代は付き合いがあったけど、就職してから疎遠になったり、反対に働き始めてから仲良くなったりする人もいると思います。 知人が多くない場合でもなんでも話せる友人が一人は…

こんにちは。 2021年6月初旬にアルツハイマー型認知症に対する新薬が米国で承認されました。 米バイオジェンとエーザイが共同開発した「ADUHELM（アデュカヌマブ）」というものです。 これは従来の薬と異なり、認知症の進行を食い止める効果があるとされてい…

こんにちは。 本日は「Inefficient muscular stabilization of the lumbar spine associated with low back pain. A motor control evaluation of transversus abdominis（腰痛に関連する腰椎の非効率的な筋肉の安定化。腹横筋の運動制御評価)」についてご紹…

こんにちは。 今回はマイルドドラッグについてご紹介します。 ドラッグというと危険なイメージがあるかもしれません。 マイルドドラッグは私たちの生活にすごく身近な存在です。 今回はソフトドラッグとハードドラッグとは何か、マイルドドラッグとは何か、…