作業療法つぶやきブログ

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現役作業療法士(OT)のブログ。月・水・金12時更新。カテゴリーについてスマホの方はページ下部へどうぞ。

健康

膝が痛くなると~実体験をもとに~

こんにちは。 突然ですが、左膝に炎症が起こり、曲がらなくなりました。 2~3日で症状は改善したのですが、膝が曲がらない、歩くときに痛みがあると本当に困ることを体感しました。 普段リハビリで膝痛の方とも接するので、経験するのは大事ですね。 経験し…

【健康】高齢者の友達が少ない国は?

こんにちは。 皆さんはいろんな話の出来る友人や知人は多くいるでしょうか? 学生時代は付き合いがあったけど、就職してから疎遠になったり、反対に働き始めてから仲良くなったりする人もいると思います。 知人が多くない場合でもなんでも話せる友人が一人は…

【健康・リハビリ】新薬誕生で変わるアルツハイマーのリハビリ

こんにちは。 2021年6月初旬にアルツハイマー型認知症に対する新薬が米国で承認されました。 米バイオジェンとエーザイが共同開発した「ADUHELM(アデュカヌマブ)」というものです。 これは従来の薬と異なり、認知症の進行を食い止める効果があるとされてい…

【健康・リハビリ】腰痛予防には腹横筋が重要

こんにちは。 本日は「Inefficient muscular stabilization of the lumbar spine associated with low back pain. A motor control evaluation of transversus abdominis(腰痛に関連する腰椎の非効率的な筋肉の安定化。腹横筋の運動制御評価)」についてご紹…

【健康】マイルドドラッグとは

こんにちは。 今回はマイルドドラッグについてご紹介します。 ドラッグというと危険なイメージがあるかもしれません。 マイルドドラッグは私たちの生活にすごく身近な存在です。 今回はソフトドラッグとハードドラッグとは何か、マイルドドラッグとは何か、…

【健康】スマホ脳疲労とは?

こんにちは。 皆さんはスマホを1日どれくらい触りますか? 外国人医師の著書によると1日2600回以上スマホを触り、時間にして10分に1回はスマホを触るとされています。 我々の生活には欠かせないものになりましたし、私を含め、1日の中で触らない日はない人が…