こんにちは。 皆さんは腰痛持ちですか？ 日本人は90%もの人が亡くなるまでに腰痛を経験すると言われています。 そこで今回は腰痛の原因や分類、運動などについて取り上げます。 ●腰痛の原因 腰痛は多くの人が経験する一方で、原因不明のものが85%にものぼる…